6 Tipe Tubuh Wanita

 

 

6 Tipe Tubuh Wanita

Wanita sebagai makhluk ciptaan tercantik tuhan, disamping itu sebagai seorang wanita yang dilengkapi dengan wajah dan tubuh yang dapat memikat pria tentu telah menjadi sebuah idaman yang selalu dimiliki oleh setiap wanita. Ibarat wajah wanita merupakan sebuah senjata yang dapat membuat hati pria terpikat akan pesona kecantikan pada wajahnya, dan tubuh merupakan suatu bom yang dapat memikat hasrat para kaum pria.

Setiap wanita tentu menginginkan sebuah bentuk tubuh yang ideal, sehingga tidak sedikit wanita yang melakukan program kecantikan seperti salah satunya program diet yang ketat untuk mencapai tubuh yang ideal. Karena ingin mendapatkan tubuh yang ideal ini, tak banyak juga yang mengalami anoreksia.

Anoreksia adalah gangguan nafsu makan dan rasa takut yang berlebihan karena takut berat badannya bertambah

Pada dasarnya tipe tubuh  wanita memiliki 6 Tipe Tubuh Wanita, yakni :

• Tipe tubuh seperti jam pasir

• Tipe tubuh seperti kotak

• Tipe tubuh seperti buah pir

• Tipe tubuh seperti segitiga terbalik

• Tipe tubuh seperti buah apel

• Tipe tubuh seperti kacang

Dari ke 6 tipe tubuh wanita tentu memiliki berbagai macam pengertiandan yang selalu sering kita jumpai. Berikut pengertiannya :

• Tipe tubuh seperti jam pasir

Salah satu tipe tubuh seperti ini menjadi impian bentuk badan idaman wanita. Mengapa? Karena tipe tubuh seperti jam pasir ini memiliki tipe tubuh yang memiliki bahu dan panggul yang setara atau hampir sama dengan pinggang yang kecil. Dan tipe tubuh yang paling umum dijumpai, yakni pinggang yang lebih kecil daripada bahu atau panggul. Selain itu, bentuk badan seperti jam pasir ini memiliki kelebihan pada payudara dan panggul yang begitu proposional.

Cara diet bagi pemiliki tipe tubuh seperti ini, melalui olahraga seperti olahraga jogging, latihan otot, sepeda statis serta berenang.

• Tipe tubuh seperti kotak / Penggaris

Tipe tubuh setelah tipe tubuh seperti jam pasir ini, memiliki gambaran tipe tubuh dimana wanita memiliki bahu, panggul dan pinggang yang hampir sama lebar dan besar. Dan wanita yang memiliki tubuh seperti ini memiliki lemak yang terdapat di seluruh tubuhnya.

Untuk anda yang ingin mengubah tipe tubuh anda menjadi lebih sempurna, anda dapat melakukan olahraga seperti sit up, stretching, jogging dan squat. Latihan bumble untuk membentuk otot juga perlu dicoba.

• Tipe tubuh seperti buah pir

Tipe tubuh yang satu ini memiliki sebutan lainnya, yakni tipe tubuh seperti sendok. Mengapa? wanita yang memiliki tipe tubuh seperti ini biasanya memiliki panggul yang lebih besar daripada pinggang. Selain itu, biasanya bagian panggul yang besar menutupi kecilnya bahu atau pinggang. Dan pada bagian paha dan pinggul melebar.

Untuk membentuk tipe tubuh yang ideal pada jenis tipe tubuh seperti ini,sebaiknya anda melakukan jenis olahraga seperti :berjalan cepat, jogging, bersepeda, sit up, pull up atau push up.

• Tipe tubuh seperti segitiga terbalik

Tipe tubuh seperti ini memiliki tipe tubuh pada bagian bahu yang lebar dibandingkan dengan pinggang dan panggul. untuk membetunk tipe tubuh seperti ini tak ada bedanya untuk melakukan olahraga yang sejeni dengan pembetukan tipe tubuh seperti buah pir.

• Tipe tubuh seperti buah apel

Jenis tipe tubuh yang memiliki bentuk tubuh relatif lebih besar pada bagian atas, namun kecil dibagian paha, berarti tipe tubuh seperti ini  termasuk dalam kategori bentuk seperti apel. Tipe tubuh yang memiliki bahu jauh lebih luas dan bidang dari ukuran bahu biasanya.

Untuk membentuk tipe tubuh seperti ini, sebaiknya melakukan fitnes sejenis  Sit up, push up, dan back up yang fokus untuk membentuk pada bagian dada, perut, dan pinggul, dimana lemak terakumulasi.

• Tipe tubuh seperti Kacang

Orang yang memiliki tipe tubuh yang selalu mengeluhkan berat badan dengan lemak yang lebih banyak berada di sekitar perut dan payudara, serta paha atas dan area pinggul.

Untuk membentuk tipe tubuh seperti ini, biasanya wanita dengan tipe tubuh kacang perlu perhatian khusus untuk melawan tumpukan lemak. Segera temui trainer khusus untuk membantu Anda memiliki bentuk tubuh ideal.

Nah, setelah penjelasan di atas mengenai macam tipe tubuh wanita pada umumnya, maka tipe tubuh manakah anda ? Oiya, untuk melengkapi informasi sepeutar beauty care yang anda butuhkan, kami juga
menyajikan beragam informasi seputar beauty care lainnya loh. Untuk itu kunjungi saja artikel kami di " Tips Agar Cantik Alami Tanpa Make Up " serta " Model Rambut Ala Korea 2013 " . Semoga bermanfaat.

Life Is Fashion

6 Tipe Tubuh Wanita